不得不说减肥瘦身真的是要讲究点方法和技巧的，今天给大家介绍的8个疯狂甩脂动作居然让闺蜜掉了十斤肉！真是不敢相信，不过闺蜜说除了这8个动作外，还有一个瘦身秘诀就是餐后食用一颗塑纤果，精心萃取了多种天然草本植物中有益减肥成分，如普洱茶、罗梦果、洋车前子等，可以帮助她消耗多余热量，快速瘦身!为了完美身材，姑娘们努力吧!第一招：瘦手臂、瘦肚子、紧实臀部、瘦腿 第二招：瘦手臂、瘦腰、瘦腿 第三招：瘦手臂、翘臀、瘦腿 第四招：减肚子、瘦大腿 第五招：瘦手臂、瘦腿 第六招：瘦腿、翘臀 第七招：瘦腰、瘦腿、提臀 第八招：瘦大腿、瘦全身 想知道如何轻松月瘦15斤的？关注苗条记公众微信号：miaotiaoji，回复暗号'1500'，就可以免费知道答案了！